ベターホームの朝ごはん

本屋さんや図書館に行くと、レシピ本って本当に沢山ありますよね。 しかもどれも、さすがにプロの写真家、料理研究家が作成しているだけあって、 写真もどれも美味しそう、これも良いな、あれも作ってみたいな、と 思うレシピばかりですが、食に対する好みは人それぞれ、イタリアンが好き という人もいれば中華、フレンチ、和食が好き、と好みも色々で、 中にはお店で食べるような プロが作るような本格フレンチを家庭でも作ってみたい、という方もいると思います。 作ってみたい料理は人それぞれ、ということで
様々なジャンルのレシピ・献立作りに役立ちそうな本やグッズをピックアッ プしてみました。


毎日の献立・おかず作りに役立ちそうな本やグッズをご紹介
ベターホームの朝ごはん
ベターホームの朝ごはん

パン派、ごはん派、気まま派に分けて、使いやすい食材とかんたん調理テクを使った10分以内で作れるレシピが満載。毎日の体調管理のカギとなる朝ごはん。朝ごはんを食べると「脳の働きがよくなって、勉強や仕事がはかどる」「体も心も元気になってHappyな一日になる」「基礎代謝が上がって太りにくい体になる」などいいことずくめ。この本は忙しい朝でも、絶対に作りたくなる朝ごはんレシピを掲載。毎朝起きるのが楽しみになること間違いなし!レパートリーがぐんと広がり、ワンパターンから脱出できます。
ちなみに我が家の朝ごはんは、基本的に炊きたてのご飯とそれに合う納豆、野菜のお味噌汁、それに温泉卵なんかを添えて食べてます。でも今は、朝はパン、という方や、朝はお腹がすかない、忙しくて食べる時間がないので食べない、という方も結構いますが、朝はしっかり食べた方が、脳も、体もしっかり働くので、朝食なしはよくないそうです。


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ベターホームの朝ごはん


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  • 子供に人気の海老料理といえば、海老フライや海老チリですが、マヨネーズと絡めた海老も人気ですよね→海老マヨ
  • スーパーでこうじを買えば、家でも沢山甘酒が造れます。冷凍保存もききますよ。砂糖なしでも、結構甘いです。→ 手作り甘酒
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