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夕食のおかず,献立 レシピ

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簡単おやつ,お菓子

レモンのはちみつ漬け
レモンのはちみつ漬け
簡単みたらし団子
簡単みたらし団子
クリームチーズ&レーズンサンドクッキー
クリームチーズ&
レーズンサンドクッキー
レモン風味のべっこう飴
レモン風味の
べっこう飴
生姜湯
生姜湯
シュガーラスク
シュガーラスク
じゃがいもの芋餅
じゃがいもの芋餅
はちみつレモン
はちみつレモン
クルミパンにクリームチーズ&メープルシロップ
胡桃パンにクリームチーズメープルシロップ
簡単おやつ・チョコバナナ
チョコバナナ♪
簡単おやつ・ポテトチップス
ポテトチップス
簡単おやつ・焼きチョコ
焼きチョコ
簡単おやつ・きなこ餅
きなこ餅
簡単おやつ,ホットケーキドーナツ
ホットケーキドーナツ
さつま芋チップス
さつま芋チップス
ブルーベリージャム&ヨーグルトアイスクリーム
ブルーベリージャム&
ヨーグルトアイス
砂糖がけグレープフルーツ
砂糖がけ
グレープフルーツ
芋かりんとう(芋けんぴ?)
芋かりんとう
(芋けんぴ?)
さつま芋の芋餅風,さつま芋のおやつ
さつま芋の芋餅風
梅酒の残りで梅酒ゼリー
梅酒の残りで
梅酒ゼリー
フルーツたっぷり♪ヨーグルト
フルーツたっぷり♪
ヨーグルト
ラムレーズンアイスクリーム
ラムレーズン
アイスクリーム
今日のおやつはホットケーキ
今日のおやつは
ホットケーキ
かぼちゃチップス
かぼちゃチップス
かぼちゃプリン
かぼちゃプリン

簡単おやつ,お菓子



花と蝶と緑

"おやつ""お菓子"について"ぶつぶつ"つぶやいてます・・。ぶつぶつ・・・。

男の人やタバコを吸う方など"おやつや食後のデザートは食べない"という方も結構いますが、私)は、もの心ついてから
おやつ(食後のデザートなど)を食べなかった日は(たぶん)ほとんど無いと思います。( 量はそんなに食べませんが)
よく "甘いものは別腹"とか言いますが、あれは真実だと思います(笑)
食事をしっかり食べた後でも なぜかケーキやチョコレートなどの"甘いもの"は食べたくなってしまうんですよねぇ。
ネットでも"話題のスイーツ"とか"人気スイーツ"などの特集をやっていると ついつい見てしまい
あれもこれも注文したくなります (あ、私上手にのせられてる笑 )
今の時代 豆腐スイーツとか 塩スイーツとか ちょっとめずらしい"どんな味〜?食べてみた〜い"と思うような
ちょっと変わったスイーツとかも結構あって、ネットのおとりよせスイーツとか見てると おもしろいですよね。

私は仕事に行って 休憩が10分しかなくても 朝コンビニで買った大福やチョコなどを、こっそり バックの中から取り出し
お昼ご飯のお弁当を食べた後などに すばやく食べてます。
私の場合"甘いものが好き"というのはもちろん、 甘いものを"体・脳が欲する"みたいで 食べないと脳・体が"甘いものを入れてくれぇ〜!!"
と要求するので 日々おやつ・甘いものはかかせない体みたいです。上で紹介してる「はちみつレモン」は冬なので「ホット」ですが、
夏はアイスで夕食の後とかにほとんど毎日・一日1回は飲んでます。美味しいだけじゃなく、体にも良いので、このごろはおやつ・甘いものでも
できるだけ体に良いもの・体に優しいものが食べたいと思うようになりました。 レモンのはちみつ漬けも、甘いお菓子を食べる代わりに
冷蔵庫からペロっと出してよく食べています。あと、私はチョコ大好きなので チョコを 1日1粒は食べたいんですよねぇ。
板チョコだと平気で1枚ペロっと食べてしまうので、食べすぎ防止に、チョコは小分けタイプ・個包装のモノを買うことが多いですが、
トースターで焼いてサクっとさせて食べるのが好きで ついつい「トースターの電気代がもったいない」という理由で
何粒も同時に焼いてしまうので、食べすぎ防止に小分けチョコを買ってる意味があまり無い私です。,( ̄▽ ̄;
甘いもの・お菓子は食べすぎはよくないですが、甘いものを食べると精神的に落ち着き、イライラしにくくなる、とかよく言いますよね。

仕事で嫌なことがあっても 帰り●●のケーキ買って帰るゾ!! とか思うと、嫌な気持ちも晴れてくるし。
コレ書いてたらなぜかチーズケーキが食べたくなった。お腹はいっぱいなんだけど。甘いものは別腹なのね。ちなみに 今までで一番甘いもの
ケーキを食べた日は 某ホテルの"ケーキ食べ放題バイキング"(※ちなみに 値段は1000円ポッキリだったと思います) ですが、
普段1個300円とかで売っている高そうなケーキが次から次へと出てくるので 20個くらいは無理して食べた気がします。
あの時は「もうケーキはいい」と思いましたがその3日後くらいには又ケーキ買って食べてた・・・。おそるべしケーキの誘惑。


夕食のおかずTP >『 超簡単お手軽おやつ,お菓子など 』






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