"おやつ""お菓子"について"ぶつぶつ"つぶやいてます・・。ぶつぶつ・・・。

男の人やタバコを吸う方など"おやつや食後のデザートは食べない"という方も結構いますが、私)は、もの心ついてから
おやつ(食後のデザートなど)を食べなかった日は(たぶん）ほとんど無いと思います。( 量はそんなに食べませんが)
よく "甘いものは別腹"とか言いますが、あれは真実だと思います(笑)
食事をしっかり食べた後でも なぜかケーキやチョコレートなどの"甘いもの"は食べたくなってしまうんですよねぇ。
ネットでも"話題のスイーツ"とか"人気スイーツ"などの特集をやっていると ついつい見てしまい
あれもこれも注文したくなります (あ、私上手にのせられてる笑 )
今の時代 豆腐スイーツとか 塩スイーツとか ちょっとめずらしい"どんな味〜?食べてみた〜い"と思うような
ちょっと変わったスイーツとかも結構あって、ネットのおとりよせスイーツとか見てると おもしろいですよね。

私は仕事に行って 休憩が１０分しかなくても 朝コンビニで買った大福やチョコなどを、こっそり バックの中から取り出し
お昼ご飯のお弁当を食べた後などに すばやく食べてます。
私の場合"甘いものが好き"というのはもちろん、 甘いものを"体・脳が欲する"みたいで 食べないと脳・体が"甘いものを入れてくれぇ〜!!"
と要求するので 日々おやつ・甘いものはかかせない体みたいです。上で紹介してる「はちみつレモン」は冬なので「ホット」ですが、
夏はアイスで夕食の後とかにほとんど毎日・一日１回は飲んでます。美味しいだけじゃなく、体にも良いので、このごろはおやつ・甘いものでも
できるだけ体に良いもの・体に優しいものが食べたいと思うようになりました。 レモンのはちみつ漬けも、甘いお菓子を食べる代わりに
冷蔵庫からペロっと出してよく食べています。あと、私はチョコ大好きなので チョコを １日１粒は食べたいんですよねぇ。
板チョコだと平気で１枚ペロっと食べてしまうので、食べすぎ防止に、チョコは小分けタイプ・個包装のモノを買うことが多いですが、
トースターで焼いてサクっとさせて食べるのが好きで ついつい「トースターの電気代がもったいない」という理由で
何粒も同時に焼いてしまうので、食べすぎ防止に小分けチョコを買ってる意味があまり無い私です。,(￣▽￣；
甘いもの・お菓子は食べすぎはよくないですが、甘いものを食べると精神的に落ち着き、イライラしにくくなる、とかよく言いますよね。

仕事で嫌なことがあっても 帰り●●のケーキ買って帰るゾ!！ とか思うと、嫌な気持ちも晴れてくるし。
コレ書いてたらなぜかチーズケーキが食べたくなった。お腹はいっぱいなんだけど。甘いものは別腹なのね。ちなみに 今までで一番甘いもの
ケーキを食べた日は 某ホテルの"ケーキ食べ放題バイキング"（※ちなみに 値段は1000円ポッキリだったと思います) ですが、
普段１個300円とかで売っている高そうなケーキが次から次へと出てくるので ２０個くらいは無理して食べた気がします。
あの時は「もうケーキはいい」と思いましたがその３日後くらいには又ケーキ買って食べてた・・・。おそるべしケーキの誘惑。

夕食のおかずTP ＞『 超簡単お手軽おやつ,お菓子など 』