夕飯献立メニュー。今日の夕飯何にしよう?
ニラのおかず献立
ニラ玉
ニラ玉
レバニラ炒め
レバニラ炒め
チヂミ(イカ入り)
チ ヂ ミ
( イカ入り )
餃子
餃子(ギョーザ)
しらすニラ玉
しらすニラ玉
ニラと卵のスープ
ニラと卵のスープ
豚ニラ玉
豚ニラ玉
じゃが芋とニラの味噌汁
じゃが芋とニラの
お味噌汁
ニラ玉のあんかけ
ニラ玉のあんかけ
子大豆もやしとニラのナムル
子大豆もやしと
ニラのナムル
豚キムチ
豚キムチ

豆もやしとニラのスープ
豆もやしとニラの
スープ
チャプチェ
チャプチェ
豚ニラもやし卵炒め
豚ニラもやし卵炒め
ニラと溶き卵の味噌汁
ニラと溶き卵のみそ汁
中華風スープ・鶏団子とニラ・春雨のスープ
鶏だんご,ニラ,
春雨のスープ
豚ニラもやしbyぽん酢
豚ニラもやし
byぽん酢
ニラともやしの味噌汁
ニラともやしのみそ汁
春雨とニラと卵のスープ
春雨とニラと卵の
スープ
ワンタン鍋
ワンタン鍋


花と緑

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〜最近のつぶやき〜・
だんだんと秋の訪れを感じる今日この頃。暑さのピークも過ぎ、暑さで寝苦しくなることもなくなり、 「もうすぐ夏も終わりだなぁ。あっという間に夏が過ぎたなぁ」と、季節の移り変わりの早さが、歳おうごとに早く感じるこの頃です。でも、今年の夏は暑かったですよね〜。地球温暖化が進んでいるせいだと思いますが、5年後、10年後の夏はどうなってしまうんだろうと心配です。暑い時期は果物が美味しく感じる季節でもありますが、今が旬の果物といえば梨。シャリシャリとみずみずしい梨は、冷やして食べると とても美味しいですよね。ぶどうなども美味しい季節で、今の時期は色々な種類のブドウがスーパーに並びます。ビタミンCは疲労回復に効果があるので、夏バテで疲れた体を、旬の果物を食べて元気に♪



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