冬の鍋の定番と言えば"湯豆腐"です。ヘルシーで体もあったまる湯豆腐レシピ
湯豆腐
今日の夕食--湯豆腐
水・・・・・・・・・・・適量
ダシ昆布・・・・10cm位い
塩・・・・・・・・・・・軽くひとつまみ位い
豆腐
〜他お好みの具〜
・春菊・ネギ・白菜・エノキ茸・しらたき等お好みで
・ぽん酢
・七味
- 土鍋に水・ダシ用昆布・塩を入れ 煮立ったら火の通り難いものから順に具材を入れる
- ぽん酢・七味でいただく
-
正統?な湯豆腐は確か 具は豆腐のみで中央に(器に入れた)タレを置いて
食べるんだったと思いますが、
私は具材たっぷりが好きなので適当に色々入れてます
(※他におかず作るのも面倒だし)そのへんはお好みで。
- 鍋は体があったまる,美味しいのは勿論,他におかずを作らずに済むのが良いですよね
- タラを入れた"タラ湯豆腐"もあっさりしてて美味しいですよ。
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- 豚しゃぶしゃぶ /
- タラ湯豆腐
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