インゲンと竹輪(ちくわ)の胡麻マヨ和え★インゲンと竹輪(ちくわ)をすり胡麻&マヨネーズで和えるだけの簡単もう一品

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インゲンとちくわの
胡麻マヨ和え

インゲンとちくわの胡麻マヨ和え
インゲンと竹輪の胡麻マヨネーズ和え・材料・食材

今日の付け合せのおかず(もう1品)--
インゲンと竹輪の胡麻マヨネーズ和え


さやいんげん (インゲン)

ちくわ


・マヨネーズ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量

・白炒り胡麻(軽くする)・・・・・・・・・

・めんつゆ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「これから夕食の食材を買いに行くだワン」

  • インゲンは端を切り落とし 塩少々を入れた熱湯で茹でてザルに上げ
    食べやすい長さに切り分ける
  • ちくわはやや斜めの輪切りにする
  • ゴマはすり鉢で軽くする
  • ボールにマヨネーズ、白すり胡麻、めんつゆ(適量)を入れ混ぜ タレを作る
  • インゲン、ちくわをCに入れて和える
  • お皿に盛って出来上がり
  • 胡麻は 市販のすりゴマを使うより 自分でその都度 料理する時に すり鉢ですった方が
    香ばしくて美味しいと思います。
  • もう1品欲しい時のおかずにピッタリです。
  • 簡単なので コツとかポイント等はないですが、
    たれは味見をしながら ちょうど良い味加減の割合で作ってください。
    簡単なのでポイントはそれ位いで〜す。
  • インゲンは "ほうれん草の胡麻和え"と同じ要領で"インゲンの胡麻和え"
    にしても美味しいですよ→インゲンの胡麻和えレシピ



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インゲンと竹輪(ちくわ)の胡麻マヨネーズ和え





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