ＴＰ ＞ サラダレシピ,献立・豆腐,大豆レシピ,献立＞豆腐のサラダ
豆腐のサラダレシピ★豆腐,かつお節,ちりめんじゃこの和風なサラダ★豆腐のサラダ
スポンサード リンク
豆腐のサラダ
今日のサラダ--豆腐のサラダ
絹豆腐
ちりめんじゃこ
きゅうり
ワカメ
ごま油
かつお節
市販の和風ドレッシング
- フライパンにごま油を熱し ちりめんじゃこを炒る
- きゅうりは板ずりし(※面倒な時は塩でこする)流水で洗い 薄い輪切りにし
塩ひとつまみを入れた水にさらしてザルに上げ 水気を手で絞ってきる - ワカメは水戻しする。絹豆腐は一口サイズのサイコロ型に切る。
- 盛付け用の器を用意し「豆腐・きゅうり・ワカメ・豆腐・きゅうり・ワカメ・・・」という感じに
少しずつ手に取って、お皿にうまくバラしながら入れていき ①のちりめんじゃこを散らす
(※混ぜてしまうと豆腐の形が崩れてしまう為) - 仕上げにかつお節をふりかけ、和風ドレッシングでいただく
- ★その他のサラダレシピ(ランダム)
- イカのマリネサラダ /
- 鶏皮と水菜のパリパリサラダ /
- アボガド＆モッツアレラチーズのサラダ ・他
- Copyright:(C) 2007/8/30 夕食のおかず.com 献立,レシピ All Rights Reserved.
- ★当サイトの画像・写真・文章は 全て管理人すみれが作成・撮影しており、無断転用・転載・使用を禁じます 2007/8/30 夕食のおかず.com 献立,レシピ
