野菜たっぷりカレースープ(スープカレー)カレーライスも美味しいけどカレースープもあっさりスープで美味しいですよ。カレー鍋やカレーうどんなんかも美味しいですよね〜

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カレースープ

カレースープ
カレースープ・材料・食材

今日のスープ--カレースープ


キャベツ

玉ねぎ

人参

鶏肉

・・適量

カレー粉・・小さじ1位い


・市販のカレールゥ・・・・・・1〜2カケ

・コンソメ・・・・・適量

「これから夕食の食材を買いに行くだワン」

  • キャベツはザク切り、玉ねぎは薄切り、人参は薄いイチョウ切りにする
  • 鶏肉は食べやすく切る
    (※鶏の皮が気になる方は取ってください。動物性脂肪の取り過ぎは体に悪いです )
  • 鍋に油を熱し 肉、野菜を火の通り難いものから炒める (※キャベツは最後でいいです)
  • しんなりとしたらカレー粉を加えて炒め 水、Aを加え 味をととのえる

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年間行事・イベント「 この日何の日? 」

10月の第2月曜日・・・体育の日
秋といえば運動会の季節ですが 私は体育や運動会などが苦手な子でした。
( 運動神経が鈍いのと 走るとすぐ横腹が痛くなってしまい 長く走り続けることが出来ないので)
なので子供の頃は足が速い子とかスポーツの得意な男の子に憧れていたような・・。
大人になった今でも走ったりは出来ないのでもっぱら健康の為にバスや車を使わずよく歩くようにしています。


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