プチプチした食感が美味しい子持ちししゃも♪丸ごと食べれてカルシュウムも豊富♪

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子持ちししゃも

子持ちししゃも
子持ちししゃも・材料・食材

今日のお魚のおかず------子持ちししゃも♪


子持ちししゃも


・大根おろし

・レモン・・・・・・くし形に切る



「これから夕食の食材を買いに行くだワン」

  • 魚焼きグリルで子持ちししゃもの両面を焼く
  • 大根おろし・くし形に切ったレモンを添える
  • 子持ちししゃもはフライにしても美味しいですよ。
  • 子持ちししゃもってプチプチしてて美味しいですよね。
  • 値段も安いので 良く食べてます。頭から尾っぽまで丸ごと食べれるので
    カルシュウムとかも沢山取れそうな感じです。

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