《人気1位》おからお菓子レシピ《つくれぽ1000越え殿堂入り》クックパットランキング
クックパッドで人気1位~上位のおからお菓子レシピを『つくれぽ数の多い順』にランキング形式で紹介しています。
『 絶対失敗したくない 』そんな貴方のための おからお菓子激ウマレシピ
更新日:
ダイエットに!?超・簡単おからスコーン 人気1位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 3421 件 》(直径5.5センチ6~7個)
生おから 150g
薄力粉 150g
BP 小さじ2
砂糖 30g
マーガリン 30g >>詳しいレシピはこちら
レンジでクイック☆おから蒸しパン 人気2位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 2678 件 》生おから 50g
砂糖 大さじ1
ベーキングパウダー 小さじ1/3〜1/2
卵 1個
バニラエッセンス 2.3滴 >>詳しいレシピはこちら
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ 人気3位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 2495 件 》(パウンド型1本分)
卵 2個(Lサイズ)
◎三温糖 大2
◎牛乳 大3
◎スキムミルク 大3
林檎 1個
生おから 150g
BP 5g
(お好みで)ラム酒 適量 >>詳しいレシピはこちら
訂正版☆おからクッキー(ザクザク)話題 人気4位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 2072 件 》(30~40個)
おから 100~120g
薄力粉 150g
ベーキングパウダー 4g
砂糖 大さじ2
塩 ひとつまみ
牛乳や豆乳など おからの水分に応じて適量 >>詳しいレシピはこちら
食べても痩せる?!おからさつま芋ケーキ☆ 人気5位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 2027 件 》(パウンド中型)
さつま芋(かぼちゃでも◎) 200g
おから(又はおからパウダー40g) 200g
低脂肪牛乳(又は豆乳) 200cc
卵 2個
片栗粉 大さじ2
ダイエット甘味料 大さじ6~
バニラオイル(あれば) 適宜 >>詳しいレシピはこちら
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ 人気6位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1843 件 》(いっぱい)
ホットケーキミックス 200g
おから 200g
豆乳 200cc >>詳しいレシピはこちら
2代目★おから★ショコラ 人気7位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1606 件 》(パウンド型1個 )
生おから 100g
ココア(無糖) 50g
卵 2個
砂糖 70~80g
豆乳(又は牛乳) 50g
無塩バター 50g >>詳しいレシピはこちら
お箸でぐるぐる!レンジでおからシフォン 人気8位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1420 件 》(1人分)
♩生おから 50g
♩砂糖(きび・てんさい糖など色付きオススメ) 大さじ1
♩ベーキングパウダー 小さじ1/2
♫豆乳(牛乳) 大さじ1〜2
♫卵(小さめ推奨) 1個
♫はちみつ(絶対入れて!) 大さじ1/2〜1
♫バニラオイル(あれば) 2〜3滴 >>詳しいレシピはこちら
殿堂掲載おからヨーグルト濃厚チーズケーキ 人気9位|つくれぽ《 1412 件 》
(パウンド型1本分)
おから 200g
豆乳 or 牛乳 150cc
卵 2個
ヨーグルト 100cc
レモン汁 大さじ2
オリーブオイル 大さじ2
はちみつ 大さじ5
塩 ふたつまみ
小麦粉 大さじ2
ベーキングパウダー 小さじ2
レーズンなど お好み量 >>詳しいレシピはこちら
ダイエット☆豆腐&おから焼きドーナツ 人気10位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1315 件 》(6個)
生おから 150g
上新粉 50g
純ココア 30g
砂糖 60g
BP 6g
絹豆腐(水切りなし) 150g
溶かしバター(無塩) 20g
**アレンジ**
抹茶味★
純ココア→抹茶 15g
きな粉味★
純ココア→きな粉 30g >>詳しいレシピはこちら
レンジdeおからとヨーグルトのケーキ 人気11位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1195 件 》生おから 100g
ヨーグルト 150g
砂糖 大さじ2(25g)
卵 2個 >>詳しいレシピはこちら
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪ 人気12位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1103 件 》(天板1枚(約20枚))
炒りおから 50g
(生おからだと 120~130g用意)
○薄力粉 50g
○コーンスターチ 10g
(片栗粉可) .
砂糖(出来れば粉糖) 30g
無塩バター 50g >>詳しいレシピはこちら
混ぜるだけ♡おからパウダーおから蒸しパン 人気13位|つくれぽ1000越え殿堂入り
《 1042 件 》(1個分(糖質量g))
おからパウダー 10g(0.6)
たまご 1個(0.4)
水 40cc(0)
ラカント 5g(0)
マヨネーズ 3g(0)
ベーキングパウダー(賞味期限切れはNG) 1g(0.29) >>詳しいレシピはこちら
IKKOの絶対内緒おからクッキー完全版 人気14位|つくれぽ《 870 件 》
(直径8cm17枚くらい)
生おから 250g
砂糖 70g
何かのふた 1個 >>詳しいレシピはこちら
優しい甘さ★保育園のおからドーナツ 人気15位|つくれぽ《 732 件 》
(1口大20個)
生おから 100グラム
薄力粉 100グラム
ベーキングパウダー 小1強
豆乳 60cc
揚げ油(できれば菜種油) 適量
てんさい糖 40〜50g
>>詳しいレシピはこちら
簡単おやつ*HMおからドーナツ* 人気16位|つくれぽ《 636 件 》
(約8個分 )
ホットケーキミックス 200g
おから 200g
砂糖 30~40g(30gは甘さ控えめです)
卵 1個
牛乳 or 豆乳 (なければ水でも出来ます) 40cc >>詳しいレシピはこちら
ココアのおからクッキー 人気17位|つくれぽ《 620 件 》
(20~24個分)
生おから 50g
薄力粉 45g
ココア 5g
ベーキングパウダー 小さじ1/3
砂糖 20g
塩 ひとつまみ
菜種油やサラダ油等 大さじ2~3(手順2およびコツ・ポイント参照)
チョコチップまたはダイスアーモンド(刻んだお好みのナッツ) 30g >>詳しいレシピはこちら
★ダイエットに♪ソイジョイ風おからバー★ 人気18位|つくれぽ《 597 件 》
(12本分(全量約1041kcal/片栗粉をオオバコに置き換える場合920kcal))
♪2013/03/06 100人突破! ありがとうございます♪
♪2012/03/13 話題のレシピ掲載! ありがとうございます♪
生おから 150g
きなこ 100g
ゼロカロリー甘味料または砂糖 砂糖換算で大さじ4
片栗粉(糖質制限中の方はオオバコ/大2~) 大さじ4
レーズンやドライフルーツ(お好みで) 100g~
水 120cc
>>詳しいレシピはこちら
ダイエット☆おから&豆腐☆寒天ショコラ 人気19位|つくれぽ《 586 件 》
(パウンド型1個)
生おから 100g
豆腐(絹) 半丁(150~200g)
豆乳(又は牛乳) 100g
砂糖 30~50g
スキムミルク 20g
ココア(無糖) 20g
粉寒天 2g
>>詳しいレシピはこちら
はちみつきなこのダイエットおからクッキー 人気20位|つくれぽ《 585 件 》
(20個分)
おから 100g
小麦粉 70g
きなこ 20g
煎りゴマ(今回は白、黒を混ぜました) 10g
ベーキングパウダー 小さじ1/2
はちみつ 30g
>>詳しいレシピはこちら
冷めてもおいしい♪おからのドーナツ 人気21位|つくれぽ《 575 件 》
(3cm位のコロコロドーナツ・約15個分)
おから 90g
強力粉 100g
砂糖 50g
卵 1個
ベーキングパウダー 小さじ1・5
揚げ油 適量 >>詳しいレシピはこちら
生おからポンデケージョ♪超もっちもち 人気22位|つくれぽ《 567 件 》
(18個位)
生おから 100g
溶けるチーズ 60g
片栗粉 70g
塩 小さじ1/2
オリーブオイル 10g
牛乳 50g〜60g >>詳しいレシピはこちら
小麦粉不要!超簡単おからのパウンドケーキ 人気23位|つくれぽ《 544 件 》
(パウンド型1本分)
おから(冷凍保存できるので買い置きしておくと便利です) 150g
砂糖 65g
サラダ油 60g
卵 L2~M3個
ベーキングパウダー 大1/2
レーズン(お好みで) 適量
チョコチップ(お好みで) 適量
アーモンド 適量
ざらめ 適量
ラム酒またはカルーアリキュール 大1/2 >>詳しいレシピはこちら
♡ダイエットの味方♡おからパンケーキ♡ 人気24位|つくれぽ《 511 件 》
薄力粉 100g
きび砂糖(or上白糖) 30g
BP(なくてもOK) 小さじ1
生おから 100g
豆乳(or牛乳) 200~250g
オリーブオイル(サラダ油) 適量
>>詳しいレシピはこちら
■糖質制限■チーズおからクッキー簡単減量 人気25位|つくれぽ《 503 件 》
(15〜20枚位)
おからパウダー 50〜60g
バター 50g
クリームチーズ 100g
卵 2コ
シュガーカット0 小さじ5〜6
(↑お砂糖なら) 50〜60g
バニラエッセンス お好みで適量 >>詳しいレシピはこちら
たっぷり*おからスコーン 人気26位|つくれぽ《 430 件 》
生おからorおからパウダー 150g、30g
水(おからパウダー使用時のみ) 120g
※バター(ポイント参照) 10g
薄力粉、強力粉、米粉、白玉粉、片栗粉 の中からあるやつで 20g
砂糖 30g
ベーキングパウダー 5g
お好みのトッピング ゴマ、コーヒー、ココア、抹茶、きな粉 >>詳しいレシピはこちら
おからでモチモチ★ホットケーキ 人気27位|つくれぽ《 425 件 》
ホットケーキミックス 200g
生おから 100g
たまご 1個
牛乳または豆乳 200cc
>>詳しいレシピはこちら
食べても痩せる?!糖質制限チーズケーキ☆ 人気28位|つくれぽ《 397 件 》
(【18cm丸型】)
おから(又はおからパウダー40g) 200g
クリームチーズ 200g
豆乳 200ml
卵 2個
ココナッツオイル(又はバター) 40g
ダイエット甘味料 大さじ6
バニラオイル(あれば) 適宜
レモン汁(お好みで) 適宜
■■チョコver.のみ■■
純ココア 20gc >>詳しいレシピはこちら
100%おからチョコパウンドケーキ 人気29位|つくれぽ《 396 件 》
おから 150g
ココア 大3
全卵 3個
砂糖 1/2カップ
>>詳しいレシピはこちら
おからんクッキー♪サクッとプレーン^^ 人気30位|つくれぽ《 379 件 》
(20~30枚)
ドライおから 50g
片栗粉 60g
豆乳粉 30g
↑無ければスキムミルク等でもOK)
玉子 1個
砂糖 60g
バニラエッセンス(あれば) 少々
マーガリン 40g
BP 小1 >>詳しいレシピはこちら
詳しい作り方!生おからのおいしい蒸しパン 人気31位|つくれぽ《 375 件 》
(1個分)
生おから 50g
ラカントか砂糖 10〜15g(大さじ1くらい)
ベーキングパウダー 1〜2g
卵 1個
マヨネーズ(オイルでも) 5g
塩 ひとつまみ
(あればヨーグルトか牛乳) 大さじ1~(お好みで) >>詳しいレシピはこちら
おからと米粉の簡単ヘルシークッキー☆ 人気32位|つくれぽ《 365 件 》
(直径2センチ 24個分)
生おから 50g
米粉(上新粉または製菓用米粉) 50g
砂糖(きび砂糖や三温糖など) 20g
オリーブオイル(他のオイルでも可) 大さじ2
豆乳(牛乳でも可) 大さじ2 >>詳しいレシピはこちら
ノンオイル!かぼちゃとおからの最強ケーキ 人気33位|つくれぽ《 364 件 》
(作りやすい分量)
かぼちゃ 正味200g
生おから 50g
卵 1個
牛乳 100g
砂糖 40g
ベーキングパウダー 小さじ1
バニラエッセンス 数滴 >>詳しいレシピはこちら
タッパでレンチン、おからパウダー蒸しパン 人気34位|つくれぽ《 362 件 》
卵(もっと、しっとりさせたい時は2個) 1個
豆乳(牛乳) 90cc
ベーキングパウダー 小袋1袋(4gか5g)
オリーブオイル 大さじ1杯程度
砂糖(ラカント) 大さじ1杯
おからパウダー 大さじ4杯(20g)
バニラエッセンス 少々 >>詳しいレシピはこちら
HBで♡早焼き♡おから食パン 人気35位|つくれぽ《 362 件 》
(1斤)
強力粉 250g
生おから 60~70g
砂糖 15g
はちみつ 15g
無塩バター 20g
塩 4g
牛乳 180g
ドライイースト 4g
>>詳しいレシピはこちら
食べてキレイに!ハマるおから人参ケーキ 人気36位|つくれぽ《 360 件 》
おから 150g
人参 150g
卵 2コ
砂糖 60~83g
豆乳(牛乳) 大さじ3
BP 5g
オリーブ油 大さじ1
シナモン 適量 >>詳しいレシピはこちら
100%おからしっとりケーキ 人気37位|つくれぽ《 358 件 》
(パウンド型1つ分)
おから 130g
純ココア 30g
サラダ油 30g
牛乳 100g
※卵 2個
※砂糖 50g
※ハチミツ 15g
ラムエッセンス 数滴 なくてもok
>>詳しいレシピはこちら
ノンオイル☆おからショコラマフィン 人気38位|つくれぽ《 346 件 》
(マフィン型5個分)
卵 1個
砂糖 50グラム
ココアパウダー 10グラム
ベーキングパウダー 5グラム
牛乳 50cc
生おから 100グラム
>>詳しいレシピはこちら
油・卵なし☆おからビスコッティ 人気39位|つくれぽ《 341 件 》
(天板1枚分)
生おから 100g
薄力粉 100g
砂糖 50~70g
ベーキングパウダー 小さじ1
牛乳 20~40g
紅茶、ごま、青のり、ココア、抹茶など 適量
>>詳しいレシピはこちら
簡単おからパウダーレンジケーキノンオイル 人気40位|つくれぽ《 337 件 》
○おからパウダー 50g
○ココアパウダー(無糖) 40g
○ベーキングパウダー(BP) 小さじ1
低脂肪乳(豆乳でも) 230ml
卵 1個
ラカントS(砂糖でも) 40g >>詳しいレシピはこちら
道具がなくても簡単な☆おからクッキー 人気41位|つくれぽ《 331 件 》
(30cm×30cmの天板用)
生おから 100g
砂糖 25g(テーブルスプーンで山盛2杯) >>詳しいレシピはこちら
おいも家のおからだけクッキー 人気42位|つくれぽ《 322 件 》
おからパウダー 35g
アーモンドパウダー 20g
ラカント 40g
シナモンパウダー 2g
オリーブオイル 45g
豆乳 30g >>詳しいレシピはこちら
糖質制限◆おからパウダーのパンケーキ 人気43位|つくれぽ《 310 件 》
超微粉おからパウダー 40g
豆乳 70〜90g
甘味料 30〜40g
ベーキングパウダー 小さじ1
卵 2個
溶かしバターorオリーブオイル 20g
あれば、サイリウム 2〜4g >>詳しいレシピはこちら
ノンオイル✿レンジで簡単✿おからケーキ 人気44位|つくれぽ《 310 件 》
(2個分)
おから(生) 120g
卵 1個
低脂肪牛乳(又は牛乳、豆乳) 80cc
ベーキングパウダー 小さじ1
はちみつ 小さじ1
お好きなトッピング(ジャム、クリームチーズ等) 適量 >>詳しいレシピはこちら
♥レンジで簡単♥ おからチーズケーキ 人気45位|つくれぽ《 305 件 》
(牛乳パック1本分)
おから 150g
ホットケーキミックス 50g
プロセスチーズ 50~60g
卵 (M)1個
牛乳 200cc
砂糖 大さじ3
レモン汁 大さじ1 >>詳しいレシピはこちら
おから100%バナナパウンドケーキ 人気46位|つくれぽ《 298 件 》
(パウンドケーキ型1本分)
BP 5g
バナナ 2本
生おから 150g
砂糖(私は0カロリーので) 20
卵 1個 >>詳しいレシピはこちら
小麦粉不使用*おからパウンドケーキ 人気47位|つくれぽ《 296 件 》
(18cmパウンド型1本分)
おから 150g
たまご 2個
砂糖 80g
サラダ油 大1弱
ベーキングパウダー 小1
バニラエッセンス 適量 >>詳しいレシピはこちら
本当の糖質制限★基本のサイリウムおから餅 人気48位|つくれぽ《 293 件 》
(4個分)
おからパウダー 大さじ1強(16g)
サイリウム(オオバコ) 大さじ1弱(8g)
水 200㏄前後
ラカントSまたは液状 なし〜大さじ1弱
(白く仕上げたい時は ラカントホワイトか液状)
味付けはお好みで。きなこ、 海苔、醤油、砂糖、
くるみ、シナモン、アイス、 ゴマ、雑煮、エトセトラ。 >>詳しいレシピはこちら
おからココア蒸しパン(サイリウム入り) 人気49位|つくれぽ《 286 件 》
おからパウダー 30g
サイリウム(オオバコ) 3g
甘味料(シュガーカット顆粒0) 15g
ベーキングパウダー 5g(小さじ1)
ココア 10g
低脂肪牛乳(豆乳) 150g
(チョコチップ) (15~30g)
>>詳しいレシピはこちら
おからパウダーで☆おからシフォンケーキ 人気50位|つくれぽ《 286 件 》
(1人分)
おからパウダー 10g
水 40g
てんさい糖(砂糖) 15g
マヨネーズ 3g
塩 一つまみ
ベーキングパウダー(BP) 1g
卵 1個 >>詳しいレシピはこちら
糖質制限◆生おからで簡単レンジケーキ 人気51位|つくれぽ《 286 件 》
生おから 100g
卵 2個
純ココア 10g
甘味料 砂糖の甘さに換算して大さじ3
お好みのオイル 20g
ベーキングパウダー 小さじ1
塩 ふたつまみ >>詳しいレシピはこちら
小麦粉なし&ノンオイル☆おからのクッキー 人気52位|つくれぽ《 281 件 》
(一口サイズ18~20個分)
生おから 100g
純ココア 15g
スキムミルク 15g
三温糖 15g
片栗粉 10g
>>詳しいレシピはこちら
おからパウダー*レンジでガトーショコラ 人気53位|つくれぽ《 277 件 》
(1〜2人分(5cm×15cm) かっこ内は糖質量)
おからパウダー 30g(1.8)
無糖ココア 20g(3.2)
牛乳 ※豆乳・アーモンドミルクでも 100g(4.7)
ラカント 大さじ2〜
たまご 1個
ベーキングパウダー 小さじ1 >>詳しいレシピはこちら
レンジde簡単♪ おからガトーショコラ 人気54位|つくれぽ《 271 件 》
(マドレーヌ型 10個分)
おから 120g
卵 2個
牛乳 65ml
砂糖 50g
ピュアココア(無糖ココア) 20g
ベーキングパウダー 3g
粉砂糖(仕上げ用) 適量 >>詳しいレシピはこちら
炊飯器でおからケーキ (ココア) 人気55位|つくれぽ《 270 件 》
(一升炊き用)
①卵 3個
②砂糖 100g
③水(牛乳でも可) 180cc
④サラダ油 90cc
⑤生おから 210g
⑥薄力粉 90g
⑦ミルクココア 200g
>>詳しいレシピはこちら
見つけた!簡単おからクッキー! 人気56位|つくれぽ《 256 件 》
生おから 100g
全粒粉 60g
はちみつ 大さじ3
レーズン 30g
シナモン 小さじ1/3
>>詳しいレシピはこちら
簡単♪おからクッキー【糖質制限】 人気57位|つくれぽ《 256 件 》
(3.5cm角で16枚※1枚あたり約28.23kcal糖質約0.23g)
おからパウダー(微粉) 40グラム
バター(マーガリン) 40グラム
※カロリーハーフや低脂肪は生地がまとまらない事もあります
ラカントS 30グラム
豆乳(または牛乳) 30ml
お好みで 香料 茶葉 等 適量 >>詳しいレシピはこちら
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン 人気58位|つくれぽ《 249 件 》
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(微粉タイプ) 50グラム
ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム
卵 1個
砂糖 30グラム
バニラエッセンス 5ふり
牛乳 180ccまたは180グラム。卵が小さい場合は、170グラムまたは170cc >>詳しいレシピはこちら
おからdeポン♪221kcal 人気59位|つくれぽ《 229 件 》
(3cmの12個)
おから 生で30g
片栗粉 40g
薄力粉 10g
牛乳 (低脂肪乳)40g
好みで塩コショウ
>>詳しいレシピはこちら
低糖質しっとりおからココアケーキ 人気60位|つくれぽ《 224 件 》
(17cmパウンド型1本分)
◯おからパウダー 50g(糖質3.0g)
◯純ココア 大さじ3(糖質1.9g)
◯ベーキングパウダー 小さじ1(糖質1.2g)
◯ラカントS(or 砂糖) 55g
豆乳(or 牛乳) 120ml(糖質3.1g)
卵 2個(糖質0.4g)
ラム酒 大さじ2 >>詳しいレシピはこちら
しっとり生おからのケーキ風メロンパン 人気61位|つくれぽ《 222 件 》
(2人分)
生おから 120g
卵 1個
油 10g
砂糖(きび砂糖) 30g
ベーキングパウダー 3g
グラニュー糖(シナモンシュガー) 適量 >>詳しいレシピはこちら
ノンオイル*おからとヨーグルトのケーキ♪ 人気62位|つくれぽ《 219 件 》
(18cm丸型1台分)
小麦粉 60g
生おから★ 100g
ヨーグルト★ 400g
レモン汁★ 大さじ2
砂糖★ 70g
塩★ ひとつまみ
ベーキングパウダー 2g
卵★ 2個 >>詳しいレシピはこちら
おからと豆乳の炊飯器で焼くケーキ 人気63位|つくれぽ《 218 件 》
(1人分)
生おから 150グラム
卵 1個
砂糖 40グラム
ベーキングパウダー 5グラム
豆乳 50ml
油 1ml >>詳しいレシピはこちら
材料4つ★生おからの簡単きな粉クッキー 人気64位|つくれぽ《 206 件 》
(2人分)
生おから 50g
ホットケーキミックス粉 50g
きな粉 5g
サラダ油 20g
>>詳しいレシピはこちら
本当に美味しい!低糖質おから蒸しパン 人気65位|つくれぽ《 206 件 》
(630mlの耐熱容器1つ分)
A
おからパウダー(超微粉タイプ) 30g
ラカント(または血糖値に影響しない甘味料※) 45g
純ココア 10g
ベーキングパウダー 5g
サイリウム(別名オオバコ。甘味料の入っていないもの) 3g
B
無調整豆乳 150g
卵 1個 >>詳しいレシピはこちら
簡単!ダイエット腹持ちおからスコーン♪ 人気66位|つくれぽ《 203 件 》
生おから 50g
ホットケーキMIX 50g
>>詳しいレシピはこちら
1か月で11kg痩せた簡単おから蒸しパン 人気67位|つくれぽ《 203 件 》
(1ホール(12cm))
おからパウダー 20g
水 100cc
卵 2個
ココナッツオイル(オリーブオイルでもサラダオイルでも可) 15g
ラカントS(お好みの甘味料) 大さじ2
ココアパウダー(無糖) 大さじ2
ベーキングパウダー 小さじ1 >>詳しいレシピはこちら
めちゃ簡単!HMでおからパウンドケーキ♡ 人気68位|つくれぽ《 202 件 》
(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g
生おから 100g
卵 2個
砂糖 50g
バター 50g
牛乳 150cc
バニラエッセンス 3〜4滴 >>詳しいレシピはこちら
おからで♪しっとり さつまいもケーキ 人気69位|つくれぽ《 191 件 》
(パウンド型 21cm×12cm×7.5cm)
さつまいも 150g(皮なし)
生おから 100g
卵 2個
スキムミルク 大3
牛乳 150cc
砂糖 大4
BP 小1
>>詳しいレシピはこちら
糖質制限◆簡単!おからヨーグルト蒸しパン 人気70位|つくれぽ《 182 件 》
超微粉おからパウダー(ニチガ) 30g
無糖ヨーグルト 100g
卵 2こ
甘味料 砂糖の甘さに換算して30g
ベーキングパウダー 小さじ1
お好みのオイル 大さじ1
(↑ココナッツオイルを使う場合、冷たいと固まってしまうのでヨーグルトを加熱してから混ぜてください)
あれば、サイリウム 3g
お好みで、レモン汁 少々 >>詳しいレシピはこちら
おからとヨーグルトのフルーツケーキ 人気71位|つくれぽ《 177 件 》
ヨーグルト 水切りなしで200g
生おから 100g
砂糖 50g~お好みで多めにしても。
塩 少々
バニラオイル 4滴
薄力粉 40g
BP 3g
ドライクランベリー 50g レーズンやプルーンなどでも美味しいです。
シナモンパウダー お好みで入れて下さい >>詳しいレシピはこちら
ノンオイル★私と娘のおからクッキー 人気72位|つくれぽ《 170 件 》
(5cm丸型 24枚分)
おから 250g
薄力粉 150g
全粒粉 50g
砂糖 大さじ2
卵(L玉) 1個 >>詳しいレシピはこちら
糖質オフ‼炊飯器でおからケーキ 人気73位|つくれぽ《 169 件 》
(5.5合用炊飯器で作成)
生おから 150g
卵 2個
ラカントS 50g
豆乳 50ml
ココア 40g
ベーキングパウダー 5g
サラダ油 炊飯器に塗布分
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おからたっぷり!HBでおからパン 人気74位|つくれぽ《 168 件 》
強力粉 250g
おから(生) 120g
バター 20g
砂糖 32g
塩 2.5g
水 130cc
ドライイースト 3g
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レンジで♫おからバナナシフォン風蒸しパン 人気75位|つくれぽ《 167 件 》
(450mlタッパー 1つ分)
バナナ20cmくらい 1本
おからパウダー 10g
ベーキングパウダー 3g
豆乳 大さじ1(11g)
サラダ油 大さじ1/2
卵 1個
(甘めがお好みなら)パルスイート 2g程 >>詳しいレシピはこちら
おからdeふわふわ♪蜂蜜ヨーグルトケーキ 人気76位|つくれぽ《 163 件 》
(65X175mm型1個分)
おから 100g
ヨーグルト 50g
はちみつ 大さじ2(40g)
卵(ヨード卵 光) 1個
ベーキングパウダー 小さじ1 >>詳しいレシピはこちら
豆腐と生おからの生チョコ風パウンドケーキ 人気77位|つくれぽ《 163 件 》
(2人分)
絹豆腐 100g
生おから 40g
ホットケーキミックス粉 40g
調整ココア 20g
きび砂糖 20g
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超しっとり!低糖質おから蒸しパン 人気78位|つくれぽ《 163 件 》
(耐熱容器300ml使用)
卵 1コ
おからパウダー 10g
無糖アーモンドミルク 50g
ラカント 12g
バニラエッセンス 3滴
サイリウム 1g
ベーキングパウダー 3g >>詳しいレシピはこちら
サクサクやみつき♡おからクッキー 人気79位|つくれぽ《 161 件 》
(約50枚分)
生おから(おからパウダー) 150g(40g)
薄力粉 150g
バター 30g
砂糖 40g
卵 1個
バニラエッセンス(あれば) 2〜3滴
※おからパウダーを使う場合は①〜④の工程を省いて下さい♪ >>詳しいレシピはこちら
子供大好き、おからドーナツ 人気80位|つくれぽ《 161 件 》
(18-20個 )
生おから 150g
薄力粉 150g
卵 1個
上白糖 65g
ベーキングパウダー 小さじ1/2
塩 少々
粉砂糖 適宜
揚げ油 適宜 >>詳しいレシピはこちら